注册方法：注册并致电上述或直接送往1区的隆尤体育商店，Jingxinyuan或在车臣花园北门Longyu Sports Goods Store商店注册。
学习篮球的好处：
1。加强身体并发展智力：坚持参加体育锻炼的人比普通百姓拥有更好的骨骼和肌肉，而且他们的耐力和爆炸能力比普通百姓更好。此外，许多运动将在智力的发展，注意力的培养和反应能力训练中发挥微妙的作用。
2.建立自信并提高勇气：当孩子掌握运动技能时，他将无意中提高自己在班上同学的思想中的地位。一旦遇到困难，他将有足够的信心克服这一困难。此外，学习运动技能的过程实际上是一个自我能力突破的过程。在此过程中，孩子们不仅可以学习技能，而且还可以学会勇敢和毅力。
3。远离互联网成瘾和战斗：孩子到达青春期后，他的身体发展得更快，充满了能量。如果他没有正确的发泄方式，他可能会沉迷于互联网咖啡馆或暴力世界。如果他在小学学习某种运动技能，他可以通过运动来转移多余的能量。
4.调整自己：现代社会的竞争和压力特别伟大。人们通常需要及时调整自己。有些人选择酒吧，舞厅和赌场。虽然有些人选择体育运动，这不仅可以调节自己并锻炼身体，为什么不这样做呢？
5。提高沟通技巧：现代社会是一个开放的社会，每个人都有一个社交圈。如何提高社交圈的水平并扩大社交圈的范围是许多人想要解决的问题。运动是一个好方法。试想一下，如果您与领导者有共同的爱好 - 打篮球，并且经常一起打篮球，那么您的关系怎么可能不好？
6.培养良好的气质并提高成功的可能性：经常参加运动的人会在他们出来时会给人们一种自由和阳光的感觉，他们会更容易带给人们一种信任与合作感。通常，一个人的第一印象非常重要，她可以确定一个人的瞬时判断和认知。许多人有先入为主的想法。一旦他们开始对某事的印象，即使他们将来犯了一些错误，他们也会在自己的心中捍卫他。
冬季度假课程的内容安排：
基本培训内容
步骤：1。跨步骤。 2。pullax步骤。 3。向前和向后移动。 4向前和向后走。
通过，接收和持球：1。面对面的通行证。 2。用8形状的底部弯曲球。
运球训练：1。遍布整个领域的障碍物。 2。整场比赛中的8个形状运球。
拍摄：1。固定射击。 2。两组对角线匹配的镜头。 3。移动镜头。假行动：1。切成1-3个左右假动作。 2。上下抬起1-3次以进行假行动。
防守训练：1。1VS1在整个比赛中都背着双手防守。 2。在对角半场中的进攻和防守。 3。一项防御和两次防御训练。 4。举手辩护。
改善培训内容
摆脱支持培训：1。1VS1支持进攻和防守。 2。在半场1VS1的低点中摆脱犯罪和防守。
快速攻击训练：1。五到四分，四到三，三到二，在整个比赛中二对一。 2。五人快速进攻路线布局和来回攻击。 3。快速前进的跨界4。播放长途传球和上篮
切割训练：1。编队中的切割训练。 2。将底线切入钩子射击并擦拭板。 3。用前部和45度大步切割镜头，并用低手射球。
反弹位置训练：1。半5VS5位置训练2。半3VS3位置训练。
其他内容
其他安排：1。协助身体健康。 2。循环训练3。全局进攻和防守4。篮球规则
评论：
1。由于个人原因，学生无法参加培训，并且没有父母的电话号码或短信可以通知此培训营，即收费将不会退还或课程将被推迟。
2。邀请学生在课堂上穿运动服和运动鞋。备用产品：1。毛巾2。水3。篮球
3。要确定上课时间，并根据每所学校的假期安排安排上课时间。
Longyu篮球训练营
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