运球，转弯，打破，刹车，射击...

8月11日上午，广州残疾人体育中心的篮球场进行了一场循环比赛。篮球的“爆炸声”不断地撞到地面，轮椅更换路线的摩擦声与团队成员之间的喊叫交织在一起。在“为国家赢得荣耀的审判训练”的口号，战斗局势曾经非常凶猛。

在广州残疾运动中心，轮椅篮球队正在训练

这是广东女子轮椅篮球队日常训练的场景。

这些女孩中最大的一个32岁，最小的女孩不到17岁。在每年365天内，他们花费300天以上的封闭培训，平均每天超过400张。汗水，水泡和升藻目睹了他们漫长的“闯入蝴蝶”的过程。他们日复一日地坚持不懈地追求自己心中的“篮球梦”。

在广州残疾人体育中心，轮椅篮球队正在举行对抗训练比赛

篮球女孩坐在轮椅上

从自卑到自信心

轮椅篮球是一项运动赛，适合下肢截肢，脊髓灰质炎或脊柱损伤的人。它最初起源于1946年，并于1960年被列为一个正式的残奥会比赛。1980年代，轮椅篮球被介绍给中国。

“在1980年代初期，男子轮椅篮球最初是在中国的康复项目中首次开发的。在北京成功竞标2001年的奥运会后，国家女子轮椅篮球项目于2005年启动。”国家女子轮椅篮球队和广东女子轮椅篮球队的主教练说。

轮椅篮球队专注于上肢训练。日复一日的训练使玩家充满了老茧。 “肮脏的黑色”手掌是艰苦训练的证明。

由于发生了激烈的对抗，球员们很常见，球员们习惯了。

与健康的篮球相比，轮椅篮球运动员的成长道路显然更加坚固且困难。

Chen Qi指出，第一个是运动员的选择。大多数轮椅篮球运动员受伤后成为僧侣，而不是从小就开始接受训练，并且在篮球知识和篮球技能方面不平衡。

教练陈·齐（Chen Qi）在训练比赛后做了一份技术摘要

另一个困难在于控制轮椅。由于轮椅没有刹车，因此起步和停止由运动员的手控制。如何将冷轮椅变成“身体的一部分”需要重复加强。

他说：“例如，通过爬山，体重轴承，有氧运动，5公里（耐力运行）等，可以改善轮椅的搬运，以实现对人，汽车和球的轻松控制。” 。

轮椅篮球队在训练厅的无障碍路径中进行爬山训练

随着时间的流逝，女孩的手被水泡覆盖，他们捡起水泡并变成了血泡，然后将它们磨成厚实的老茧。

“这个过程真的很折磨，只需解决这个问题。如果您一半放弃，我认为这不仅是篮球，而且是一种毅力。”国家女子轮椅篮球队，广东女子说，轮椅篮球队的队长林·苏利格（Lin Suiling）。

在广州残疾人体育中心，轮椅篮球队正在进行对抗训练比赛。 Lin Suiling（中间）以球为进攻，是广东女子轮椅篮球队的助理教练和队长

Lin Suiling于1991年出生于Heyuan。她几个月大，由于小儿麻痹症而被残疾，并且从小就不得不拐杖走路。村民的同情眼睛和荒谬的声音使她敏感和劣等。

17岁那年，Lin Suiling通过当地残疾人联合会来到广州残疾人体育中心的轮椅篮球队。当她看到残疾人在轮子上追逐和战斗时，她的第一个反应是：“太酷了，很有趣，我也想尝试一下！”

轮椅篮球队的训练强度很强，汗珠悬挂在林格林的脸上

Lin Suiling在健身房进行力量训练

林琳（Lin Suiling）具有坚定的力量，成功地通过了审判。

从那以后的十一年中，她逐渐从年轻球员发展到一名主要球员，赢得了四个全国冠军和三个国际比赛冠军，并带领中国球队在东京残奥会上赢得了银牌，并担任2022年北京北京残奥会。火炬手。

作为广东女子轮椅篮球队的助理教练兼队长，林·苏尼尔（Lin Suiling）（中间）召集了团队成员宣布当天的培训内容。

广东女子轮椅篮球队的助理教练兼队长林·苏利格（Lin Suiling）向球员解释了战术

她承认自己遇到了特别困难的时刻。起初，她在一年中的大部分时间里。无论她如何改变方法或改变了动作，她都找不到射击的感觉，这使她怀疑自己是否不适合打篮球。她说：“教练的指导和队友的鼓励帮助我调整了心态。幸运的是，我没有放弃。”

现在，她在田野上闪闪发光，不再是讲话时脸红的小女孩。

回顾她多年来的体育事业，林·苏尼尔（Lin Suiling）说，轮椅篮球不仅带来了她的荣誉，而且更重要的是，她的心态变化。 “自信是最重要的事情。充满信心，您将为自己所做的任何事情充满动力。”

葡萄丙烯（左）和Lin Suiling配对训练

Lin Suiling和“ 00后”年轻球员Zuopeen在场外观看比赛

老团队成员设定榜样以继承体育精神

目前，广东女子轮椅篮球队有13名训练有素的球员，其中5名是老运动员，而新球员则占更大的比例。

“这五位老运动员是国家女子轮椅篮球队的主要球员。通过与新老式领先，我们将老球员的比赛经验，意识和技能融入日常训练，从而驱使新球员一起取得进步。” Chen Qi说。

轮椅篮球队正在进行抢球训练

去年，在东京残奥会的女子轮椅篮球比赛中，中国轮椅女子篮球队以广东队为球队，赢得了银牌，创造了历史上最好的纪录，还允许中国轮椅篮球站起来首次在奥林匹克讲台上。在第11届全国残奥会上，广东妇女队赢得了金牌，并成功捍卫了自己的冠军。广东男子队还击败了连续八次冠军的北京队，并赢得了全国运动历史上的首个冠军。

老年人的杰出成就也无形地激发了年轻球员。

在训练间隔中，休息一下，lepeen在场上旋转球

Lopen正在进行高级下拉训练

“比赛真是太酷了！他们已经玩了十多年了，可以坚持不懈。我想向他们学习，也许他们可以和他们一样好。”不到17岁的最年轻的球员Zuopeen说。

2018年发生的一次车祸使莱帕宁只有12岁，截瘫位置很高，从那时起，他只能依靠轮椅移动。

“那时，我处在黑暗中，非常困惑。我偶尔出去面对别人的奇怪眼睛，我只是想迅速逃脱而不是面对它。”她说。

单独罚球罚球

在2020年，Zuopen从青年来到广州，开始参与轮椅篮球计划。因为这太难了，所以她想放弃几次。

“强度太高了，我觉得我无法忍受。”她说，当她激动时，无论别人如何说服她，她都拒绝听她的话，甚至拒绝训练。

“现在，我考虑了这一点，我做错了。”她说，在此过程中，教练和队友的鼓励和指导使她逐渐理解了真相并学会了坚持不懈。

训练后，教练和团队成员正在宿舍走廊喝茶并聊天。

团队成员在宿舍里有很多绿色植物，而莱皮松正在为它们浇水

在过去的两年中，Levophene越来越感受到轮椅篮球为自己带来的变化。她说：“从身体上讲，从无法感觉到排尿和排便，到现在，我有点感觉；就心态而言，我充满信心和开朗，甚至不怕看别人。”

Lin Suiling使用Fascia Gun放松肌肉

更值得称赞的是队友之间的真诚友谊。 “如果你在训练中不了解，船长会教我。我生病了，在半夜发烧。她还陪着我去医院照顾我。现在我们住在同一位宿舍。

林·苏利特（Lin Suiling

Lin Suiling（左）和Lepeen（右）正在执行平行杆臂屈曲和延伸训练

Chen Qi说，在此阶段，女孩们正在积极准备在广东省举行的第9场残奥会，以及将在阿联酋迪拜举行的国家队的放映比赛。

他透露，世界锦标赛是巴黎残奥会资格赛的一场资格赛。 “我希望广东球队的运动员可以努力训练，并为国家队选出更多的球员，并希望选定的球员能够表现良好，代表国家队。世界体育场，将荣耀带入该国！”

训练后，团队成员排队在食堂吃饭。

团队成员在食堂吃饭

海报设计/Mai Yuheng

来源|扬昌晚间新闻，扬金学校