有平台起点和水上起点。
自由式、青蛙式和飞盘式通常从跳台开始，而背式则从水中开始。
※详细规则说明请参阅文章底部。
而国内成人年龄组比赛则考虑年龄组。
还有泳池跳水练习的不便，
不强制要求从平台潜水开始。
可以和主办方确认。
〈※成人分年龄段游泳比赛更像是推广全民游泳。
因此，有些比赛规则会比官方游泳比赛规则稍微宽松一些。
从水上和平台出发：
观看视频：
从你的背开始：
观看视频：
四泳姿的起点也有15米线的限制。
无论您从水中开始还是从平台开始，
水中潜水距离不得超过15米线。
也就是说出发后浮潜，
确保在 15 米之前浮出水面并进行第一个游泳动作。
出发15m线路限制：
观看视频：
游泳比赛规则：起跑（注：起跑一次犯规将被取消资格）
自由泳、蛙泳、蝶泳和个人混合比赛均应从跳水开始。
当裁判员吹笛时，选手应双脚站在起跑台上。
发令员喊出命令“take yourmarks”（拿好你的分数），
参赛者应立即采取准备出发姿势，并将至少一只脚站在出发台的前缘上。
手的位置不受限制。当所有队员就位并静止后，发令员发出发令信号。
注：标准竞赛游泳池起跑平台的标准规格。
桌面尺寸为50CM×50CM，面向水面的前缘高出水面50~70CM。
平台的倾斜度不得超过10°，运动员必须能够抓住前面或两侧的平台。
仰泳手柄不得伸出池壁，并且必须垂直和水平使用。
距水面高度为30~60CM，平台周围必须有明显的水道编号。
号码从出发方向从右向左排列。
背部接力赛和混合接力赛第一回合应在水中开始。
当裁判吹响第一笛后，选手应立即下水；裁判再次吹笛，
所有选手必须回到起始位置，不得故意拖延。
当所有参赛者都到达出发位置时，出发员可以发出“准备”命令。
当所有参赛者停止后，发令员发出出发信号。
在奥运会、世锦赛等国际泳联比赛中，
“prepare”的密码应该是英文的“take yourmarks”。
每个出发台前均应安装同步扬声器。
任何在信号发出前出发的参赛者将被取消资格。出发信号发出后，
如果发现犯规，比赛将继续进行。比赛结束后，
填写犯规检查表并取消犯规球员的比赛资格。如果犯规发生在发球信号之前，
不需要发出出发信号，但应召回剩余的参赛者并重新出发。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://www.jnpharmart.com/html/tiyuwenda/13254.html
